یکی از مواردی که فضاهای اداری امروزی مشاهده میشود استفاده از هدفون و گوش دادن به موسیقی به هنگام کار است. شلوغیهای محیط کار معمولا یکی از عواملی است که کارمندان را به گوش دادن به موسیقی تشویق میکند. توجه داشته باشید اگر در مواقع درست از هدفون استفاده کنید ممکن است تمرکز شما به هنگام کار با اختلال رو به رو شود. در ادامه سه راهکار برای افزایش خلاقیت و تمرکز با استفاده از موسیقی را به شما پیشنهاد میکنیم. برای بررسی این راهکارها با دیجی کو همراه باشید.
1. 1. به هنگام انجام کارهای تکراری صدای موزیک را
زیاد کنید
بسیاری از ما در محیط کار دائما در حال
تکرار رک روند تکراری هستیم، به عنوان مثال وارد
کردن اطلاعات به اکسل یا پر کردن صدها فرم با دادههای تکراری از این
نمونه کارها به شمار میروند. به هنگام انجام این کارها برای جلوگیری از حواس پرتی
و افزایش تمرکز گوش دادن به موزیک با صدای بالا پیامرسانهای
عصبی مثل «سروتونین» و«نوراپینفرین» را
تحریک میکند که این فرآیند کم شدن خطا و بالاتر رفتن سرعت کار را به دنبال دارد.
2. 2.با گوش دادن به موسیقیهای قدیمی تمرکز خود را
بیشتر کنید
پردازش دادههای
جدید یکی از کارهایی است که مغز به طور خودکار به دنبال آن است. به همین علت گوش
دادن به موزیکهای آشنا و امبینت (Ambient) بهترین راه برای تمرکز مغز بر روی یک موضوع
است. تجزیه و تحلیل اطلاعات جدید که با گوش دادن موسیقی های جدید در مغز اتفاق میافتد
به مغز فشار بیشتری وارد میکند و تمرکز را کاهش میدهد. تاثیر موزیک بر افزایش
بازدهی از نظر علمی هم ثابت شده است. در سالهای گذشته عدهای از محققان با بررسی تاثیر
گوش دادن به آثار موزارت حین کار نتیجه گرفتند که گوش دادن به سوناتهای موزارت پیش
از فعالیتهای ذهنی توانایی تصور اشیاء به صورت سه بعدی و استدلال در مورد آنها
را حتی با در اختیار داشتن اطلاعات اندک تقویت خواهد کرد. با توجه به این تحقیقات
گوش دادن به موسیقیهای قدیمی که مغز ما با آنها آشنایی بیشتری دارد به هنگام کار
موثرتر خواهد بود.
برنامهریزی مغز ما به صورتی است که در
محیطهای شلوغ، کلیه صداها و نویزها را به عنوان دادههای دریافتی خود مورد پردازش
قرار میدهد. کار کردن در این شرایط برای هرکسی که به تمرکز نیاز داشته باشد واقعا
سخت است به همین دلیل گوش دادن به موسیقیهای پرانرژی توصیه میشود، این موسیقیها
استرس را کاهش میدهد و در نتیجه تمرکز افراد برای کار بالاتر میرود. افزایش «دوپامین» که حاصل از گوش دادن به موسیقیهای پرانرژی است
افراد را آرام کرده و تمرکزتان را افزایش میدهد.
خرید اقساطی گوشی
فروشگاه اینترنتی دیجی کو به عنوان یکی
از برترین فروشندگان کالای دیجیتال به منظور رفاه بیشتر مشتریان امکان خرید اقساطی
را نیز فراهم کرده است. فروش انواع لپتاپ، کنسول بازی، موبایل، ساعت هوشمند و
تبلت به صورت نقد و اقساط امکان پذیر است. فروشگاه اینترنتی دیجی کو به منظور رعایت
حقوق مشتریان انتخاب تعداد ماههای اقساط را بر عهدهی آنها میگذارد. در صورتی
که به خرید اقساط گوشی نیاز دارید میتوانید تنها از طریق تماس با شمارهی
09197777737 تمام اطلاعات لازم در زمینهی نحوهی خرید و ارسال محصول را دریافت
نمایید.